VOIMISTELUN HISTORIA

Laji jäljittää juurensa antiikin Kreikkaan, jossa miehet suorittivat fyysisiä harjoituksia tunnetuissa tiloissa, sopivasti, kutenKuntosaleja. Itse lajin nimi on johdettu kreikan sanastavoimistelu, joka tarkoittaa "treenata alasti". Kuten tässä määritelmässä viitattiin, useimmat aktiviteetit, kuten juokseminen, kaatumislattiaharjoitukset, painonnosto ja uinti, toteutettiin vaatettamattomana.

Muinaiset kreikkalaiset harjoittelivat voimistelua osana fyysisen ja henkisen terveyden edistämiseen suunniteltua toimintaa. Kuten kirurgi ja kouluttaja David William Cheever kirjoittiAtlanttiVuonna 1859 "athenilaiset viisaasti totesivat, että mielen terveyttä ei voisi olla, ellei ruumiista olisi pidetty kiinni – ja pitivät liikuntaa myös voimakkaana korjaavana aineena taudeissa." Eri kreikkalaisilla kaupunkivaltioilla oli vaihtelevia syitä omaksua laji: Cheeverin sanoin "kestävyys spartalaiset, jotka arvostivat eniten rohkeuden, kestävyyden ja itsensä kieltämisen ominaisuuksia, käyttivät voimistelua vain koululaiskouluna sodan sanguinary-kilpailuihin.".

Monet harjoitukset luokitellaan kerran voimisteluksion nyt katsottuerillisenä urheilulajina. Jotkut näistä tapahtumista, kuten nyrkkeily, paini ja kilpa-ajo, ilmestyivät muinaiseenOlympialaisetennen hoidon keskeyttämistä vuonna 393 C.E.